Рекламный баннер 990x90px header-top
83.81
96.75
Рекламный баннер 728x90px center-top

Межпоколенческие отношения

Межпоколенческие отношения

12 и 13 августа для посетителей социально-досугового отделения граждан пожилого возраста №2 Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района (4-я Советская ул., д. 6) прошел тренинг по эмоциональному интеллекту, подготовленный и организованный Анной Александровной Нечаевой, психологом отделения экстренной психологической помощи.

Для людей старшего возраста семья – не просто круг близких, а опора, смысл и привычный уклад жизни. Но именно в семье чаще всего случаются самые болезненные конфликты – особенно когда речь заходит о воспитании внуков, бытовых привычках или разном взгляде на мир.

Групповое занятие по теме межпоколенческих отношений – это бережная практика, целью которой являлось вернуть ощущение контроля над ситуацией, снизить тревожность и научиться говорить так, чтобы вас слышали.

В теоретической части занятия психолог рассказала о теории поколений и о частых причинах конфликтов. В практической части участники разбирали ситуации и учились замечать детали, отличать объективное от оценочного и формулировать мысли яснее – а значит, быть лучше понятым. Закрепив на практике умение замечать собственные эмоции в моменте; способность не действовать на импульсе; понимание, что у другого человека (даже родного) свой опыт.

Некоторые участники впервые за долгое время смогли вслух проговорить то, что копилось и услышать «вы не одни, у других тоже так бывает». Ощущение, что твои переживания понятны, снижает уровень тревожности. Для многих участников поддержка группы стала ценной опорой и дала ощущение того, что они не одиноки.
Одной из самых тяжелых сторон конфликта поколений, как оказалось – ощущение «я больше не нужен», «мой опыт не важен». На групповом занятии это чувство бережно «пересобиралось»: опыт старшего поколения не обесценивался, а поместился в новый контекст. Это помогло увидеть свою ценность не через контроль, а через отношения, выбрав те зоны, где вклад действительно нужен и приятен.

На встрече участники получили от психолога памятки с вариантами фраз и алгоритмов, которые помогают начать трудный разговор и договариваться.

Конфликт поколений – это социальный феномен, возникающий из-за различий в ценностях, мировоззрении и опыте между представителями разных возрастных групп. Это естественное явление, отражающее динамику общества и смену ценностей, и его понимание помогает строить более гармоничные отношения между возрастными группами. А теплые отношения с близкими – важная часть активного долголетия.

Публикацию подготовила Анна Нечаева
#КЦСОН #Центральный_район #социальное_обслуживание #Санкт_Петербург
3
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right