Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
ГТО в Школе № 612: Зальные нормативы выполнены!
ГТО в Школе № 612: Зальные нормативы выполнены!
24 апреля учащиеся 4–6 ступеней (12–17 лет) успешно справились с зальными испытаниями ВФСК "Готов к труду и обороне"! Ребята показали свою силу, гибкость и выносливость:
Силовая подготовка:
Подтягивания (на высокой и низкой перекладине)
Отжимания от пола
Гибкость:
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Скорость и сила:
Прыжок в длину с места
Пресс за 1 минуту
Остался последний рывок — беговые нормативы! В мае ребятам предстоит пробежать:
60 м (на скорость)
1500 м (девушки) / 2000 м (юноши) (на выносливость)
После этого их ждут заслуженные знаки ГТО — золото, серебро или бронза
Гордимся нашими спортсменами и желаем им успехов в мае!
#центрспорта #будьвцентре #будьвспорте #центральныйрайон
24 апреля учащиеся 4–6 ступеней (12–17 лет) успешно справились с зальными испытаниями ВФСК "Готов к труду и обороне"! Ребята показали свою силу, гибкость и выносливость:
Силовая подготовка:
Подтягивания (на высокой и низкой перекладине)
Отжимания от пола
Гибкость:
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Скорость и сила:
Прыжок в длину с места
Пресс за 1 минуту
Остался последний рывок — беговые нормативы! В мае ребятам предстоит пробежать:
60 м (на скорость)
1500 м (девушки) / 2000 м (юноши) (на выносливость)
После этого их ждут заслуженные знаки ГТО — золото, серебро или бронза
Гордимся нашими спортсменами и желаем им успехов в мае!
#центрспорта #будьвцентре #будьвспорте #центральныйрайон
98
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Разработка -
