Программа «Серебряный возраст», которую инициировал Губернатор Александр Беглов, помогает старшему поколению вести активный образ жизни

Программа «Серебряный возраст», которую инициировал Губернатор Александр Беглов, помогает старшему поколению вести активный образ жизни. В Центральном районе созданы все условия для занятий спортом и физической культурой.

В Центре физической культуры, спорта и здоровья проводятся тренировки, адаптированные для людей старшего возраста. Здесь можно заниматься северной ходьбой, лечебной физкультурой и другими видами активности под руководством опытных инструкторов.

Комплексный центр социального обслуживания населения также предлагает различные спортивные занятия. Здесь проходят группы по пилатесу, танцам и другим направлениям, помогающим поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.

Программа «Серебряный возраст» дает возможность не только улучшить физическую форму, но и найти единомышленников. Узнать подробности можно в Центре физкультуры и спорта или в Комплексном центре соцобслуживания.