22 августа для посетителей отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов (4-я Советская ул., д. 6) Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района состоялся легкий фитнес для пожилых «Живи в движении» на пляже «Ласковый». Группу сопровождала культорганизатор Маргарита Королева.
Финский залив привлекает и удивляет своим многообразием. Здесь встречаются уникальные природные зоны, которые переплетаются между собой. Мягкие холмы сменяются обширными водными просторами, а леса простираются до самого горизонта. Замечательное место для любителей активного отдыха, занятий разнообразными видами спорта, здесь можно просто насладиться тишиной вдали от городской суеты. Каждый момент наполнен ощущением гармонии между человеком и окружающим миром. Наслаждаться видами можно, сидя на песке прямо у воды или гуляя по нему босиком, а можно — спрятавшись от солнца в тенистых аллеях среди сосен.
Пляж Ласковый один из лучших в Санкт-Петербурге, прекрасное место отдыха в любое время года. Любители прогулок и спорта с удовольствием посещают финский залив. Спортивную тренировку провела фитнесс-тренер Тамара Путц. Все с удовольствием сделали упражнения на растяжку и укрепление мышц. Почувствовали прилив бодрости, улучшение самочувствия после небольшой физической нагрузки. Затем прогулялись вдоль финского залива, прошлись босиком по воде, полюбовались красивейшим морским видом. Замечательное времяпровождение, непринужденное общение, прогулка….
Физическая активность и общение необходима для поддержания хорошего самочувствия и активного образа жизни. Чистый воздух помогает долго оставаться сильным и здоровым. Такие прогулки положительно влияют на эмоциональное, психическое и психологическое состояние.
Автор: Маргарита Королева
#КЦСОН #Центральный_район #социальное_обслуживание #Санкт_Петербург
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: