В легкоатлетическом манеже состоялся открытый урок по плейстику — уникальной системе упражнений, сочетающей элементы гимнастики, дыхательных практик и ритмики.
Занятие провёл Лаптев Анатолий Викторович, продемонстрировав гостям, что плейстик помогает укрепить здоровье, расслабиться, развить гибкость и поддерживать активность в любом возрасте.
Мероприятие прошло при поддержке Федерального научно-образовательного центра медико-социальной экспертизы и реабилитации им. Г.А. Альбрехта Минтруда России (Институт дополнительного образования).
Плейстик является уникальной методикой, которая объединяет движение, дыхание и музыку, помогая укрепить тело, улучшить самочувствие и подарить заряд энергии.
Мы рады, что такие практики позволяют людям укрепить здоровье и обрести гармонию тела и нервной системы. Присоединяйтесь к занятиям по плейстику!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: