
Для посетителей отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района состоялась физкультурно-оздоровительное занятие в поселке Солнечное на пляже Ласковый.
Занятие началось с разминки, направленной на подготовку мышц и суставов к дальнейшей нагрузке. Под руководством инструктора участники выполнили комплекс упражнений, адаптированных для людей старшего поколения, учитывая их физические возможности и состояние здоровья. Упражнения были направлены на развитие гибкости, координации, укрепление мышц и улучшение общего самочувствия.
После завершения комплекса упражнений группа отправилась на прогулку по пляжу.
Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района оказывает широкий спектр услуг по реабилитации, помощи и организации досуга людей старшего поколения. Для записи на занятия можно обратиться по телефону: 710-78-08.
Оставить сообщение: