Центр Спорта Центрального района приглашает записаться на
Центр Спорта Центрального района приглашает записаться на
Секцию «Северная ходьба» в Таврическом саду
Хотите укрепить здоровье и зарядиться энергией на свежем воздухе? Приходите на занятия по северной ходьбе с инструктором Юлией Владимировной Подоровой!
Что вас ждёт:
️Обучение технике северной ходьбы с палками
️Разминка, упражнения, дыхательная гимнастика и растяжка
️Корректировка техники и постепенное увеличение дистанции
️Тренировки в удобном темпе, подходящие для любого уровня подготовки.
Результаты занятий:
️ улучшение работы сердца и сосудов
️ укрепление мышц и суставов
️ развитие координации и равновесия
️ снижение стресса и повышение настроения
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).