Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Тренировка памяти и игры

Тренировка памяти и игры

10.12.2025 на отделении «экстренной психологической помощи гражданам пожилого возраста» психологом Саккало Е.С. проведен тренинг «Тренировка памяти и игры».

Регулярные тренинги стимулируют нейронную активность, помогают сохранять когнитивные функции на более высоком уровне. тренировка памяти — не просто «упражнение для ума», а важная часть здорового старения, она позволяет людям, в любом возрасте, оставаться активными, независимыми и вовлечёнными в жизнь на долгие годы.

Командные игры — эффективный инструмент когнитивной тренировки, сочетающий умственную нагрузку с социальной активностью. Игры создают естественную среду для общения, снижают чувство одиночества. Так же совместный успех, юмор, дружеское соперничество вызывают выброс эндорфинов, что улучшает мотивацию и закрепляет навык. Совместная деятельность в дружественной атмосфере уменьшает уровень стресса, вредного для памяти. Командные игры не просто тренируют память — они создают целостную среду для поддержания когнитивного и эмоционального здоровья.
#КЦСОН #Центральный_район #социальное_обслуживание #Санкт_Петербург
79
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right