Как психология помогает жить людям.

Как психология помогает жить людям.

19 февраля для клиентов социально-досугового отделения Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района (Литейный пр., д. 11) состоялась лекция по психологии «Как психология помогает жить людям». Лекцию провела волонтер Монина Галина Борисовна – кандидат педагогических наук, кандидат психологических наук, доцент кафедры «Психологии» Санкт-Петербургского университета управления и экономики, тренер Института практической психологии «Иматон». Мероприятие организовала специалист Татьяна Пономаренко.

Психология является наукой, которая изучает различные аспекты поведения и психических процессов человека. Ее значение в жизни каждого человека трудно переоценить, так как она позволяет лучше понять себя и других, а также принимать осознанные решения. Психология играет важную роль в жизни людей, помогая им понять себя, лучше управлять своими эмоциями и отношениями,
Галина Борисовна провела вводную лекцию и рассказала как применять психологию, чтобы она стала ключом к улучшению жизни, как понять себя и других, как преодолеть комплексы, развить самооценку и лучше понять окружающих.

Не обошли внимание и управление эмоциями, ведь именно с помощью психологии люди учатся управлять своими эмоциями, что способствует уменьшению стресса и повышению уровня удовлетворенности жизнью.

Галина Борисовна провела несколько психологических тестов, Разбирали «конфликтные ситуации с внуками» и учились находить из них грамотный выход. Галина Борисовна дала ценные советы и помогла взглянуть на сложные моменты с новой стороны.
Встреча получилась живой, интересной и продуктивной. По окончании участники мероприятия задавали очень много вопросов, поблагодарили лектора и попрощались до следующей встречи в марте, где продолжится изучение психологии, чтобы эффективно решать свои проблемы.
Автор Пономаренко Татьяна.
#КЦСОН #Центральный_район #социальное_обслуживание #Санкт_Петербург