21 декабря в спортивном комплексе «Легкоатлетический манеж» состоялся региональный этап Фестиваля чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» — «Игры ГТО»!
Программа мероприятия:
Командная «Гонка ГТО»:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
3. Рывок гири (16 кг для мужчин) / приседание с гирей (8 кг для женщин).
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
5. Подтягивание на высокой перекладине (мужчины) / подтягивание на низкой перекладине (женщины).
Личный зачет «Иду на рекорд»:
1. Подтягивание на высокой перекладине за 4 минуты.
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 4 минуты.
3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
4. Поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту.
5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Спасибо всем участникам за их спортивный дух и стремление к победам!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: